เกาะสี่-เกาะห้า เป็นหมู่เกาะกลางทะเลสาบสงขลาตอนใน อยู่ในเขตจังหวัดพัทลุงที่เรียกกันว่าเกาะสี่-เกาะห้า เพราะเมื่อมองมาจากทางทิศเหนือ-ใต้ จะเห็นเป็นเกาะ 4 เกาะ แต่เมื่อมองมาจากทางทิศตะวันตกจะเห็นเป็นเกาะ 5 เกาะ จึงเป็นที่มาของชื่อหมู่เกาะนี้ว่าเกาะสี่เกาะห้า
เกาะสี่-เกาะห้า เป็นเกาะหินปูน ที่มีโพรงถ้ำมากมาย เป็นแหล่งอาศัยของนกนางแอ่นทะเลจำนวนมากทำรังอยู่ตามถ้ำต่างๆที่นี่ได้ชื่อว่าขุมทรัพย์ของจังหวัดพัทลุง เพราะรายได้จากสัมปทานเก็บรังรังนกเข้าจังหวัดพัทลุงแต่ละปีเป็นเงินมหาศาล
เกาะรังนกหรือ หมู่เกาะสี่-เกาะห้า อยู่ในทะเลสาบสงขลา ห่างจากตำบลลำปำ ประมาณ 25 กม. และห่างจากอำเภอปากพะยูน ประมาณ 10 กม. เป็นเกาะที่ไม่มีผู้คนอาศัย และมีความงดงามมากแห่งหนึ่งของจังหวัดพัทลุงพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 5 เคยเสด็จประพาสและทรงจารึกพระปรมาภิไธยย่อไว้ ณบริเวณหน้าผาซึ่งเรียกว่า "หน้าผาเทวดา” หมู่เกาะสี่ เกาะห้าประกอบด้วยเกาะเล็กเกาะใหญ่มากมาย เช่น เกาะท้ายถ้ำดำ เกาะร้านไก่ เกาะรูสิมเกาะหน้าเทวดา หรือเกาะมวย เกาะกันตัง เกาะป้อย เกาะตาใส เกาะยายโส เกาะกระเกาะราบ เป็นต้น
